収穫の季節です

例年より真夏日が多い6月でしたが、

今年も自防ではタマネギがたくさん収穫でき、

ナス、キュウリ、ピーマンなどの夏野菜もよく実りました。

キュウリなど夏野菜を保存して食べるには漬物がうってつけですが、

暑いときには塩分補給にも効果があります。

水分、塩分を適度にとりながら、これからの暑い夏も乗りきっていきましょう。